Freizeit am Hof: Warum Auszeiten in der Landwirtschaft wichtig sind

Am landwirtschaftlichen Betrieb liegen Arbeit und Privatleben besonders nahe beieinander. Der Arbeitsplatz befindet sich oft direkt vor der Haustür, Aufgaben sind immer sichtbar und ein klassischer Feierabend lässt sich nicht immer klar ziehen. Umso wichtiger ist es, sich bewusst Zeit für Erholung, Familie, Freund:innen und persönliche Interessen zu nehmen. Genau hier setzt die aktuelle Kampagne „Freizeit am Hof“ von Lebensqualität Bauernhof an.

Genau dieser Frage widmet sich die Social-Media-Kampagne „Freizeit am Hof“. In sieben kurzen Videos geben Mitglieder der Familie Metz vom Mostviertler Biokürbishof persönliche Einblicke in ihren Alltag und erzählen, wie sie mit Arbeit, Freizeit und Verantwortung umgehen.

Ein Gedanke zieht sich durch die gesamte Kampagne: Freizeit passiert am landwirtschaftlichen Betrieb nicht immer von selbst. So wie betriebliche Termine, Märkte, Erntearbeiten oder andere Verpflichtungen geplant werden, kann auch persönliche Zeit einen festen Platz im Kalender bekommen. Entscheidend ist dabei nicht, Arbeit und Privatleben vollkommen voneinander zu trennen. Vielmehr geht es darum, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und im Alltag bewusst Raum für Erholung und Dinge zu schaffen, die guttun.

Die sieben Reels zeigen bewusst unterschiedliche Zugänge zum Thema: von „Zeit für mich“ über die Planung gemeinsamer Freizeit und das eigene Leben neben dem Hof bis hin zum Abgeben von Verantwortung an die nächste Generation. Damit soll die Kampagne keine perfekte Work-Life-Balance zeigen. Vielmehr geht es um echte Erfahrungen aus dem landwirtschaftlichen Alltag und um die Frage: Was brauche ich persönlich, damit neben der Arbeit auch Zeit für mich und mein Leben bleibt? Die Kampagne „Freizeit am Hof“ ist Teil der präventiven Arbeit von Lebensqualität Bauernhof und wird im Rahmen des Yellow September umgesetzt. Der Aktionsmonat rückt psychisches Wohlbefinden und mentale Gesundheit in den Mittelpunkt. Mit der Kampagne möchten wir dazu anregen, auch im landwirtschaftlichen Alltag bewusst auf das eigene Wohlbefinden zu achten und Erholung, persönliche Interessen und soziale Kontakte ebenso ernst zu nehmen wie die vielen Aufgaben und Verantwortlichkeiten am Betrieb.